夏洛特，籃球加速訓練營。
「good！斯蒂芬，你做得很棒，保持下去！」
布蘭德佩恩充滿鼓舞性的聲音在球館內回蕩，他站在場邊，用力地拍著雙手。
「呼——呼——」
在他身前，庫里帶著一副透光度極低的黑色墨鏡，他前方的球場上看似雜亂，卻又有規律的放置著多個光束棒，變換著不同的光束顏色，庫里一只手快速地拍擊籃球，另一只手把一個網球拋來拋去，根據光束顏色的變化，完成相應的操作，動作非常之迅捷。
這套被稱作「fitlight」的訓練方法旨在通過訓練神經元，提高庫里的反應能力、集中注意力的能力以及在場上做出快速決策的能力。
啪！
忽然，庫里忙中出錯，用力大了一點，手中的網球飛了出去。
「休息一會兒吧！」布蘭德佩恩快走兩步，把沾滿汗水的網球撿了回來，喊了一聲。
庫里聞言，停下運球，彎腰把籃球放在腳下，把墨鏡取了下來，雙手拄著膝蓋，發出粗重的呼吸聲。
他穿著黑色的運動t恤，是緊身透氣的短褲，都已經被汗水完全浸透，大顆大顆的汗珠從他的額前滑落，在重力的作用下形成紡錘形的液滴，砸在地板之上。
單純的運球當然不會讓庫里如此疲憊，但在運球訓練之前，庫里已經進行了45分鐘高強度不間斷的訓練，他的體能接近枯竭，在極限狀態下繼續練習運球，這讓他沒動一下手腕，都要付出比平時多出10倍的意志力。
旁邊有訓練師拿過來能量飲料，庫里忍者饑渴的感覺，接過來慢慢喝了幾小口，就遞還了過去。
劇烈的運動之後，不能立刻補充大量水分，這是每個運動員和訓練師都知道的常識，當然，這種「劇烈」是相對于職業運動員來說的，普通人很難達到這種程度，不用時刻注意這些細節，而nba球員為了保持最好的身體狀態，在訓練中都必須忍受常人難以忍受的嚴苛要求，才能變得更高、更快、更強。
只是休息了兩分鐘，布蘭德佩恩看了看左腕上的精密電子表，拍了拍手，大聲道︰
「e on，斯蒂芬，接下來只要投進100個三分，今天上午的訓練就能結束了gogogo！」
「呼……」
庫里沒有回答，只是微微點了點頭，然後直起身來，結果另一個訓練師遞過來的籃球，來到左側底角三分線外，抬手扔出一記三分球。
當！
極度的疲憊讓庫里用力小了一點，投出去的三分球短了一截，磕在了靠近他這一側的籃框左沿上。
「這一球不算，再來！注意你的力道控制，盡量投空心，同時不要放慢出手速度，我們要盡量模擬實戰狀態下的投籃！」布蘭德佩恩邊高聲說著，邊擦了擦順著鬢角留下的汗水。
雖然他只是訓練師，但卻不是僅僅是在場邊看著，在庫里訓練的過程中，他經常下場親自示範技術動作的細節，還要陪著庫里一起跑動，以糾正他在高速移動過程中的錯誤動作，庫里的每一次訓練，布蘭德佩恩的運動量也很大。
庫里舉起左臂，示意他知道了，然後接過訓練師的傳過來的籃球，手不停球地抬手扔了出去。
刷！
這一次庫里把力道控制得非常完美，籃球劃過一道完美的弧線，直直墜入網窩之中。
「漂亮！就這麼干，斯蒂芬！」布蘭德佩恩大聲鼓舞庫里。
刷—— 當——刷……
從底角開始，庫里投出一個個三分球，開始向弧頂移動，這個速度並不快，投進100個三分球對于平時的他來說就如吃飯喝水一般簡單，但庫里現在精疲力竭，布蘭德佩恩對他的出手還有速度要求，這讓庫里進3個就要鐵1個，最終為了投進這100個三分球，他足足用了130余次出手。
等投籃完成後，庫里低著頭，兩只胳膊無力地垂下，在身體兩側隨著慣性前後晃動，拖著雙腿一步步挪到場邊，轉過神來，往後一靠，跌落在一架折疊椅中，旁邊早有訓練師送上運動飲料。
布蘭德佩恩從場邊正在操縱電腦的一名訓練師手中接過一張紙，邊低頭看著，邊朝庫里走了過來，微微點頭︰
「77.33%的命中率……斯蒂芬，你是我見過最不可思議的射手，在極限狀態下還能保持這麼高的命中率，這個月來你的進步實在是太大了，7月初你剛來的時候，可是只有66%的命中率。」
斯蒂芬小口咽著能量飲料，從訓練師手里拿過一條毛巾，蒙在頭上，蔚藍色的眼楮里射出混雜著疲憊與喜悅的光芒，慢慢點了點頭︰
「謝謝你，呼……布蘭德，我能夠清晰感覺到自己一直在進步， ……」
布蘭德佩恩搖頭道︰
「不，斯蒂芬，這要歸功于你自己的努力和意志力，我沒想到這麼高強度的訓練，你能絲毫不打折扣的堅持下來，說實話，我以為你會打退堂鼓的，也做好了你叫苦的心理準備，但你的表現是不可思議的。」
庫里把蒙在頭上的毛巾拽了下來，擦著臉上的汗水，露出疲憊卻暢快的笑容︰
「你知道的，我沒有什麼天賦，要想追上別人，我必須付出一切努力才行，這個聯盟里的競爭實在是太激烈了。」
布蘭德佩恩深有感觸地點頭贊同道︰
「是啊，想要在nba生存，必須不斷進步，誰也不知道下一刻會發生什麼，只要松懈一點，可能就會被別人遠遠甩在身後。就像是詹姆斯和波什加入熱火，一支超級球隊突然之間就誕生了，那些想要爭冠的超級巨星一覺醒來，發現自己距離冠軍忽然變得遙不可及，這太諷刺了……不過幸好熱火在東部，勇士和他們沒有直接競爭關系，讓加內特、皮爾斯和雷阿倫頭疼去吧，三巨頭vs三巨頭，這肯定是一場曠世大戰。」
布蘭德佩恩頓了一下，抬起手腕，看了看表︰
「走吧，去恢復一下，然後你就可以回家休息了，現在是11點17分，我們下午2點鐘繼續！」
庫里慢慢起身，剛要把毛巾放在折疊椅上，眼角余光瞥到棉質的椅子表面已經被他身上的汗水幾乎全部濡濕了，他轉而一抖手腕，把毛巾拋給了身邊站著的訓練師。
籃球加速訓練營中，為庫里服務的訓練團隊由6人組成，布蘭德佩恩領餃，有一位營養師，負責制訂庫里訓練過程中的飲食計劃；一位運動醫學方面的專家，負責庫里訓練過程中的負荷管理；一位從 谷而來的技術專家，負責為庫里的訓練提供前沿的輔助設備；此外還有兩名助理訓練師，負責在庫里的訓練過程中提供必要的幫助。
這樣的訓練團隊，放眼整個聯盟都是非常專業的，甚至很多球隊都沒有這麼專業化的訓練團隊，這個時代的nba對于負荷管理還只有模糊的意識，更是鮮少意識到科技設備對于球員訓練的幫助，很多管理層、教練組，包括球員，都沿用nba傳統的訓練方式。
而張瑜和布蘭德佩恩卻不約而同的認為，球員訓練的科技含量將會越來越高，為此張瑜特意在 谷找到一個專研運動訓練方面的技術團隊「科技天賦」，讓他們為勇士球員的訓練提供技術幫助，籃球加速訓練營就是一個試點，如果效果好的話，下賽季張瑜將會在勇士全隊推行。
庫里非常樂意接受科技設備的訓練，他在今年夏天的訓練中一直帶著一個黑色的護腕，這個護腕是一個名為「shottracker」（投籃追綜儀）的可穿戴設備。這是「科技天賦」團隊正在研發的一款產品，全套設備還包括一個裝在籃網上的投籃感應器、配套護腕或護肘一記統計分析數據的電腦軟件，能紀錄投籃精確度。
「shottracker」設備中腕部傳感器重量很輕，庫里幾乎感覺不到它的賜婚在，有了這套設備，庫里的每一次投籃的路線和命中率會得到精準的紀錄，軟件會對庫里的投籃進行分析，得出庫里每一次投籃的缺點所在，讓他對自己的投籃動作進行矯正，達到最理想的狀態。
庫里是這套設備的第一個正式用戶，「科技天賦」團隊將會根據他的使用體驗，隨時進行改進，庫里的投籃能夠在高水平的基礎上繼續取得進步，和這套設備也有不小的關系。
而這只是庫里訓練過程中的冰山一角，科技設備充斥在庫里的投籃、控運、力量、柔韌性、速度等各項訓練項目之中，就連訓練結束後的恢復，也要用到「normatec」脈沖腿恢復系統。
這套後來風行世界的恢復體能神器現在還鮮為人知，處于研發階段，庫里是它最早的用戶之一，這一個月他能夠不間斷的進行高強度訓練，充分的休息、健康的飲食和高科技的恢復手段缺一不可。
在用「normatec」進行肌肉放松之後，吃完營養師為他準備好的午餐之後，庫里離開球館，手里轉著車鑰匙，往停車場走去，他要回家午休，下午繼續來進行訓練。
坐上車，庫里手放在方向盤上，他的動作忽然頓住，目光停在了自己的手臂上。
他屈起手臂，看著胳膊上明顯鼓脹起來的肱二頭肌，不禁笑了起來。
這一個月，他在球技上的成長不是最驚人的，身體上的變化才是最顯著的。
庫里這個休賽期將在嚴格的計劃下進行增重和力量訓練，在進一步進行三分球訓練的基礎上，張瑜和布蘭德佩恩還聯手為他制訂了完善的中投、拋投、籃下終結方面的訓練計劃，如果按時完成，庫里在進攻端的威脅會變得更加巨大而且全面。
布蘭德佩恩不止一次提到︰「下個賽季，庫里一定會震驚全世界！」
「三巨頭嗎？不知道我什麼時候，才能像詹姆斯那樣，一舉一動都震動聯盟……」
庫里喃喃低語，他腦海中浮現出布蘭德佩恩說起熱火隊時，那驚嘆的語氣，心中不禁生出一絲向往。
……
在庫里要回家休息的時候，遙遠的休斯頓湯巴爾，一個稍顯陳舊的球館中，巴特勒正在球場中揮汗如雨。
中投、運球、突破、沖刺跑、防守滑步……在訓練師的指導下，巴特勒仿佛一塊頑石，沉默地進行著一項項訓練，面色平靜，好像那被甩到空中的汗水不是從他身上流出的一樣，只有對抗時的粗重喘息聲，才顯示出他的勞累和疲憊。
啪啪——刷！
在訓練師兩個皮質長棍的拍打下，巴特勒穩穩控制住手臂和手腕的動作，突破後的急停跳投穩穩命中。
相比于去年夏天休賽期著重于投籃和防守訓練，今年夏天，巴特勒按照教練組的制訂的訓練計劃，將重心更多地放在了持球進攻上，主要訓練運球突破、中距離急停跳投以及籃下終結。
這是應有之義，小前鋒對于球隊的價值就是攻堅、在焦灼時刻提供硬解，巴特勒自己也不像一直做一個3d，教練組的安排正合他的心意。
刷！
在投中20個模擬干擾環境下的中距離急停跳投後，訓練師叫停了巴特勒的訓練，用一種看怪物一般的目光看向巴特勒——他成為訓練師這麼多年以來，還從來沒見過巴特勒這樣刻苦的球員，他真的是無時無刻不在訓練！
而巴特勒雖然已經快要到達極限狀態，但仍舊沒有絲毫叫苦的意思，只是沉默地坐在那里休息。
半個月前，張瑜和他打過一次電話，告知他馬修斯將會是新賽季的首發小前鋒。
每當想起張瑜的最後一句話——「吉米，好好訓練，以後有你發揮的機會」，巴特勒心中就燃起無窮斗志。
他對張瑜只有信服，不會對張瑜產生怨氣，過去不會，現在不會，以後也不會，頭兒這麼做肯定有他的道理，他能做的就是訓練、訓練再訓練。
只要我足夠勤奮，就能一直變強，就能幫到球隊了！
巴特勒眼楮里燃燒著一團火，起身拿起籃球，又開始了訓練。
……
巴特勒化身球館老鼠的時候，在西海岸的洛杉磯，克萊不停息地跑動，接過訓練師的傳球，沉默而又精準地投進一記記三分球，每一球的軌跡幾乎一模一樣，球館內只有籃球清脆的刷網聲，以及籃球落在木質地板上彈起的砰砰聲。
在密歇根湖畔的塞基諾，格林泡在健身房中，赤果著上身，肌肉日益變得塊壘分明，汗水匯聚成涓涓細流，歡快的流淌而下，格林卻不為所動，目光堅毅地看向前方，動作緩慢卻有力地一下下舉起啞鈴，燃燒著身體中的脂肪。
他們沒有去夏威夷、邁阿密、加勒比海度假，而是不約而同的為了一個目標付出了全部的努力——那就是變強！
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