華山派一處空地中，兩道身影快速交鋒，拳來腿往，打出的力道驚人。
「鷹爪摔碑手這門武學的核心在于那個摔字，精髓則在于四兩撥千斤借力打力之用法，最考驗眼力，抓住敵手破綻，迅猛出擊，將之摔砸在地，算是一種擒拿手法，可以歸類到外家功夫中的武練法。」
一邊與田昊快速交鋒，勞德諾一邊開口提點。
他曾經練過一些外家武學，對之有不小的了解，至少指點田昊這種修煉沒幾年的菜鳥不成問題。
而且鷹爪摔碑手的秘籍他也看過，對之有不小的領悟。
「今天先到這里！」
練了一會兒，勞德諾忽然縱身退開，一邊甩著手臂，一邊贊嘆道︰「昊師弟的氣力越來越大了，再過幾年，恐怕為兄就算有內氣護體也難以與你切磋。」
田昊體格高大，虎背熊腰，這種人最適合修煉外家武學。
畢竟相同境界下，身材高大的人擁有的力量肯定更強。
田昊的力量就很強，若非自己有內氣加持的話，絕對扛不住。
「師兄謙虛了，你一身的本事都在劍上，真要持劍在手師弟我連一招都撐不過去，也就能在拳腳上佔點便宜！」
笑了笑，田昊走到邊上，將早就泡好的茶水給倒了兩杯，一邊喝著，一邊好奇的問道︰「師兄，能具體說說內功的修煉境界嗎？」
雖然拜入了華山派三年時間，但因為自身資質的問題，他將主要精力都放在抱元勁的修煉上，對內功只學了些基礎知識，沒有個具體的了解。
以前不知道也就罷了，但現今既然能夠獲得他人的先天屬性加持，自然得想辦法修煉內功。
「師弟咋地對內功感興趣？」
接過茶水，勞德諾好奇的問道。
「現今江湖不太平，多了解下內功特性，以後對上內功高手才不會手忙腳亂的。」
找了個借口推搪過去，田昊已經在琢磨著過後怎麼讓師父師娘教自己華山心法。
華山心法別看好像是大路貨，華山弟子人人都能修煉，但這並不意味著華山心法等級低，恰恰相反，華山心法很強。
想想看就知道了，能被冠以華山之名的內功心法豈會簡單？
作為門派之基，華山心法能夠適應幾乎所有人，這種普適性極其可怕，可以給華山派培養出大量的中下層門人。
當年華山派能成為五岳劍派之首，華山心法功不可沒。
而且華山心法的潛力也不低，師娘寧中則就靠華山心法修煉到了後天境，是江湖中少有的後天境武學。
「現今的江湖的確不安全。」
深以為然的點點頭，勞德諾也清楚現今武林算暗流潛涌，正魔雙方都在積極備戰。
風雨欲來啊！
「內功的修煉是以體內經脈為根基，而我們體內總共有三種經脈體系，一是十二正經，二是依附在十二正經上的十二經別，第三則是八脈奇經。
修煉之初需要先行冥想，凝練意念，以意念感應引導經脈內的先天之氣和後天之氣，將之匯聚于丹田，凝練後天之氣形成內力。
而後以內力不斷開括體內十二正經，直至全部開括完畢，此為最初的內力境。
在開括經脈時，需用意念配合內功心法不斷錘煉凝縮內力，最終化為內息。
內力能夠強化我們身體的爆發力，擁有更強的速度，更強的力量。
待十二正經開闢完，並將內力凝練成內息後，便可開闢十二經別，此為內息境。
而凝練內息的關鍵點在于意念，正因為如此，內功又被稱為內功心法。」
勞德諾耐著心思為田昊解說內功修煉的過程，這些不算什麼秘密，自然無需忌諱。
「只能用內息去開闢十二經別的經脈嗎？」
借著勞德諾喝茶的空檔，田昊好奇的詢問。
難道只能用內息，內力開闢不了十二經別的經脈嗎？
「十二經別是十二正經中別出來的經脈網絡，加強十二正經陰陽的互相調和。
比起十二正經的經脈而言，十二經別的經脈要縴細脆弱的多，如果用內力去開括，很容易傷及自身，只有用更加凝練的內息才行。
開括經脈本身就是為了擴寬我們的經脈竅穴，使之能夠流通更多的內力內息，並非單靠蠻力就能行得通的。」
說到這里，勞德諾神情嚴肅起來，這一點至關重要，馬虎不得。
本身內功修煉就要比外功修煉凶險的多，外功練錯了最多傷及筋骨，療養一番就能恢復。
可內功修煉一旦出錯便會傷及經脈，進而損傷到髒腑，輕則傷殘，重則身死。
「原來如此！」
了然的點點頭，田昊雖說沒修煉過內功，但一些基礎常識卻是知道的。
人體經脈是天生成型的，本就暢通無阻，那些小說中所寫的打通經脈竅穴完全是無稽之談。
要知道經脈涉及到人體的生命本質，經脈中的先天之氣和後天之氣與身體機能息息相關。
如果經脈被堵住的話，人早就死了。
比如說點穴就是將竅穴堵住，一旦被點中穴道便會有諸多不適的癥狀，嚴重的甚至還會危及生命。
而內功修煉的本質只不過是將經脈開括的更加寬廣堅韌罷了。
因為相比起內功運行的需求，人體原有的經脈遠遠不夠，只有開括一番才能更有效率的修煉戰斗。
就好比道路，單單個人行走的話一條小道足以，可要通行馬車，就必須擴寬加固道路。
「內息要比內力強大得多，不僅對我們武者的身體爆發力增幅程度更大，還能初步運轉到武器上，加強武器的堅固性。
接下來則需要將內息進一步凝練為內氣，內氣對身體的增幅更大，同時能離體打出。
江湖中所說的拳力掌力指的就是離體打出的內氣，而且內氣還能依附在兵刃上，比如說師兄我就能用自身內氣增加手中長劍的鋒芒。」
一邊解說，勞德諾一邊拔出佩劍，揮劍斬下石桌的一角。
田昊俯身撿起被斬下的石桌邊角，手指劃過，斷口平滑如鏡，大為驚奇。
要知道這可是石頭，在前世哪怕那些硬質合金做的刀刃都沒可能將石頭切成這般模樣，最多將石頭打碎。
現今加持了內氣的劍刃竟然能將石頭切開，如同前世的激光切割和水刀切割一般。
太不科學了！
「內氣境之後便是師父師娘所處的後天境，需要將內氣進一步凝練成真氣，又被稱為後天真氣。
後天真氣更為凝練，甚至能夠化為劍氣攻敵，削鐵如泥，威力更強。
只不過想要將內氣凝練為後天真氣難之又難，師兄我這輩子是沒希望了。」
嘆息一聲，勞德諾對後天境也很向往，可惜自身天資不足，根本沒辦法再做突破。
倒是大師兄令狐沖天資最強，有望在三十歲之前突破至後天境。
只可惜令狐沖性子跳月兌，對內功修煉雖說沒有怠慢，但卻也算不上刻苦，否則早就突破至後天境了。
如此天資卻不知珍惜，著實可悲，可恨，又可憐！
「師兄，我想試試看能不能修煉內功。」
消化掉勞德諾所言，田昊提出最終目的。
作為起點的老書蟲，他自然知曉單修內功或者外功是沒前途的，內外兼修才是王道。
以前沒那個條件，現今既然外掛上線，自然得將內功修煉補起來。