600.細水長流,天地無憂
丹方︰這片林子不大嘛,咋走出一萬步呀,你是吹牛的吧?
瑾瑜︰你看樹上的小鳥,在林中飛來飛去,就明白我沒說謊。
丹方︰你是說你像動物一樣,在樹林里鑽來鑽去嗎?
瑾瑜︰小鳥是林中常客,我也算不上稀客。每天來這兩三次,在林中鑽來鑽去,能不走出一萬步?
丹方︰如此說來差不多,你是林中「大動物」。
瑾瑜︰這個比喻我愛听,一日不來閑得慌,願與小鳥同歡暢。
丹方︰難怪你總是,心靜如自然,幸福感滿滿。
瑾瑜︰確實如此,獎你塊糖。
丹方︰這個獎勵,受用不起。
瑾瑜︰不就是一塊糖嘛,有啥受用不起呀?
丹方︰最近體檢發現,血糖有些偏高,跟糖說拜拜啦。
瑾瑜︰不至于吧。
丹方︰還是節制點好。
瑾瑜︰以前咋不節制呢?
丹方︰以前總是︰「事不關己,高高掛起。」現在發現︰「細水長流,天地無憂。」
瑾瑜︰是啥原因造成的呢?營養過剩嗎?
丹方︰營養過剩只是其一,不懂節制早晚吃苦。
瑾瑜︰還有其二呀?
丹方︰「老年病」年輕化,發現不在少數。這與生活方式,關系非常密切。如飲食不節制、長期的熬夜、工作壓力大、高度的緊張,電磁的輻射,都非常密切。
瑾瑜︰因為這樣那樣的緣故,這些都是無法避免的。
丹方︰確實如此。有的是因為工作需要,有的是因為娛樂的需要,有的是因為心理的需要,有的是因為勝利的需要。需求太多了,想逐一繞開,幾乎不可能。
瑾瑜︰但也不能听之任之呀。
丹方︰是的。過猶不及,永不過時。細水長流,乃大智慧。听則受益,不听吃虧。知道張姐嗎?
瑾瑜︰怎樣?
丹方︰以前酒量大,常吸二手煙,「三高」聚齊啦。最近打了胰島素,才把血糖降下來。
瑾瑜︰真的是不敢想象,年輕化這麼言重。听說走路或跑步,能夠降低高血壓。
丹方︰所以你戀戀不忘樹林跑,負氧離子多健身又快樂。你有幾高呀?
瑾瑜︰很抱歉,我「高攀不上」,一切皆正常。
丹方︰節制是救命稻草,不能輕易弄丟了。
瑾瑜︰你總算是明白了,一切都還有救啊。
丹方︰這片樹林作證,再不懂得節制,就自作自受啦。
瑾瑜︰我還以為你,發啥毒誓呢。
丹方︰我非毒教授,也非毒教材,以和為貴嘛,細水長流也。
瑾瑜︰林中的小鳥們,一起監督他哦。