大道三千取其一︰有每個人的體質、心性不同，也就使得時間的修煉法門五花八門。從今日起，本人會摘錄一些較好的修煉法門，供有志之士參考、習練。
「夫物芸芸，各歸其根，歸根曰靜，靜曰復命」——老子。今天就講講這麼靜坐︰「靜」和「靜坐」是世界上各學派各宗教的共法，從靜坐得到定靜的境界，不屬于哪一家，所以是共法。
靜坐俗稱打坐，其實打坐也有動、靜之分。道家成為性修、命修；佛家則叫︰禪定和經行，也就是福慧雙修。既然是打坐，那就是要坐在那兒。那到底應該怎麼做呢？
時間上最好選在子、午兩個時辰。因為子、午時指夜晚、中午11~1點，此時間內因地球、月亮、太陽之間互相引力的關系，大氣中磁能、真氣最旺，若能吸氣入體中可化成內氣，有助於色身的用功。
首先初學者，要做到靜坐最少半個小時。第四十一章提到過「人體就和蒸汽鍋爐一樣」，不到半個小時，鍋爐里的水就不會開，水不開哪里會有水蒸汽？現在水蒸汽就是我們要練的「氣」！
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只見︰李辰渾身上下以火紅的扭曲線條為底色，火紅的扭曲線條上畫著一個色彩斑斕、人面獸身的怪物；李巳則是渾身黑白相間的混合扭曲線條，上面繡的卻是人面蛇身的怪物；李午卻是焦褐色的扭曲條紋，身上刻嘴里餃蛇，手中握蛇。虎頭人身，四蹄足的妖怪；李未蘭色扭曲條紋，長著人的頭顱和野獸的身體，一對大耳朵上戴著兩條青蛇，活月兌月兌的一個半人半獸。
四人在月兌掉衣服之後，便把手里的長劍扔到地上，來回扭動起自己的身體‧‧‧‧‧‧‧‧
頓時，圍在他們四周的北城守備軍，一個個漸漸地開始目光呆滯，手里的兵器也放了下去；可突然間眼神里充滿了暴力，一個個惡狠狠地舉起手里的長矛，殺向自己身邊的戰友‧‧‧‧‧‧‧‧
這是一場沒有勝負的戰爭，三百多萬的北城守備軍，直殺了三天三夜，地上的鮮血已經無法再滲進干涸的地面，形成一條血紅的河水流向低處。滿地的尸體，一眼望不到邊際，三百多萬的北城守備軍，現在只剩下一千多人，在元北霸的帶領下向土元城沖去，後面緊隨其後的是已經穿上衣服的辰、巳、午、未四人。
在他們來到土元城下時，子、丑、寅、卯、申、酉、戌、亥，和元東霸、以及他的一千多名手下；元南霸和他的一千多名手下，已經早早地站在那里了，一個個眼楮發紅，像是一根根電線桿矗立在那里；元北霸和他的一千多號弟兄什麼也沒說，只是默默的加入他們的陣營，把土元城的西大門堵得死死的。
站在城樓上的土元敬我看著城下一眾昔日里，與自己南征北戰的兄弟，現在一個個目光呆滯、神情恍惚，身為城主的他自然要比別人知道的多了許多。就在他在中軍大帳里听說，自己的隊伍突然莫名其妙的自相殘殺時，他就已經料到了現在的結局。沒有半分的應對，便率著自己的親兵衛隊逃回城里，並命令守城將士立即關閉城門。
果然不到一天的時間，南城守備將軍元南霸、以及他今生的一千多名將官，帶著四個人來到城下；又是一天，元東霸他們也帶著四個人來了，今天元北霸也到了。自己的千萬大軍，就這麼葬送了，現在想到恆通商會元朗，土元敬我就恨不得食其肉、吞其骨，不過現在說什麼也晚了！
土元城現在已經成為一個死城，就在他逃回城里，準備派人從東、南、北三個方向求援時，才發現三個大門已經被李家軍用他們那不知名的隊形圍住。現在連一只鳥也飛不出去。
「師父，您不是說您的道法在這個須彌世界不管用嗎？那十二地支他們又是用的什麼法術，盡然可以讓土元軍自相殘殺？」在趕往土元城的路上，李蘭自然明白這種秘術不能為大眾知道，但還是忍不住自己的好奇，同在一架似雞龍身上的她悄悄地問李天。
作為李天的首徒，而且也是現在唯一的一個徒弟，李天自然不會藏著掖著︰「這哪里是什麼法術！其實這只是一種視覺催眠，通過特殊的圖案、紋理、線條，麻痹人的視覺神經，使其大腦產生錯誤的判斷，改變其思維模式和行為模式。說白了︰我就是通過十二地支身上的圖畫，給整個土元軍來了次集體催眠而已！我的祖師們稱之為‘鬼點楮’！」
既然師父肯解釋，那就說明這是自己可以了解、學習的，敏而好學的李蘭對自己的疑問，自然會打破砂鍋問底︰「鬼點楮？師父，鬼又什麼意思啊？」
須彌世界是一個人為的世界，自然不會有輪回，也就無從談起鬼怪之說，李天只好接著說︰「鬼就是一種看不見模不著的生物，他遮住了我們的眼楮！‧‧‧‧‧‧‧‧‧」
突然，李蘭像是想到了什麼，大叫一聲︰「不好！」打斷了李天的話︰「師父，要是十二地支有一天要背叛我們，對我們也使出來‘鬼點楮’怎麼辦？」
豈有不知李蘭的這點兒鬼把戲，李天笑著用手指點了下她的頭說︰「你個鬼丫頭！想學就說自己想學就是了，干嘛要這麼編排別人？我現在不是在給你講‘鬼點楮’的原理嗎？其實不止有‘鬼點楮’，還有‘鬼掩耳’、‘鬼舌忝舌’、‘鬼捂鼻’、‘鬼上身’等等、等等，這可不是我們玄教的東西！我之所以知道‘鬼點楮’，也是機緣巧合罷了！好了，十二地支還在前面等著我們呢！哪天閑了，我就把這‘鬼點楮’傳授于你！」
「謝謝師父！謝謝師父！」高興地李蘭得意忘形了，一把摟住前面的李天。
已經六十好幾，滿頭花發的李天突然被自己的徒弟摟住，雖然她現在只有十一二歲，可也已經開始發育了，李天立即感覺到兩個熱騰騰的饅頭，把那特有的熱量從後背傳至全身，一股騷動涌起。他急忙深吸一口氣，厲聲輕喝︰「趕快把手放開！我是你師父，這樣成何體統？」
本來只是因為激動，才一把摟住師父的李蘭，在摟住李天的腰後，臉「刷」的一下紅了，耳朵莫名的發熱，摟著師父的腰，就感覺像冬天的面勁兒似的讓她依依不舍，不由得雙手又摟緊了些。
在听到李天的輕喝後，這才心不甘情不願的、慢慢松開雙手。饒是如此，李懶得臉也是滿臉紅霞，覺得有些難為情，不知該和師父說些什麼，卻听見師父對最前面架似雞龍的架手說︰「趕快！你看看他們已經跑遠了！」
這時，李蘭才發現︰一起出來的李一、李二、李三，和丙甲、丙乙、丙丙、丙丁以及隨從早已走遠了。也不知什麼時候，架手在他們說話的時候，悄悄地放緩了似雞龍的速度，也正是因為今天這細小的動作，日後這名架手得到了李蘭的重用。李蘭的小心思，也從這天起有了微妙的變化。
等他們來到城下，城樓上的土元敬我看到之前驅趕自己兄弟的十二人，和後來的李丙甲一眾紛紛跪拜一個頭發花白的老頭，便猜到這老頭是他們的首領，便扯著嗓子喊︰「不知這位仁兄高姓大名？今日之事全是兄弟的錯，小弟希望大哥能高抬貴手，放小弟一馬！小弟願與大哥共享土元城所有疆域，不知大哥願意否？」
正拜見李天還沒起來的李丙甲，听到土元敬我的喊話，唯恐李天答應他的請求，立即悄聲對李天進言︰「君上，此時萬萬不可！雖然我軍糧草將盡，但也決不能因此放虎歸山！」
經常看電影、電視劇的李天，這個道理豈會不懂，對李丙甲擺擺手說︰「這個我明白！」，然後不溫不火的對城樓上的土元敬我說︰「城主老弟，你真的欺我不懂‘野火燒不盡春風吹又生’的道理嗎？今日之事，不是你死就是我亡！」
听了李天的回話，土元敬我不由得哈哈大笑︰「真是不知天高地厚！我本有心結識一位英雄，你們卻認我是軟弱可欺！好，好，好！我就看看你們能堅持多久！」說完轉身離開，隨即命令城上軍士掛起免戰牌，死守城樓。然後率領親兵衛隊走下城樓。
看到土元敬我的舉動，李丙甲立即猜出了他的意圖，向李天回報︰「君上，土元老兒看來是沒有和我們決一死戰的決心，而是想拖死我們。君上，者土元城物質豐富，守個一年半載是絕對沒有問題的！可您看看這土元城，牆高且厚，我們又怎麼攻城啊？可我們要是不馬上攻下土元城，開通商旅，又怎麼能解決我們的軍糧問題？難道我們真的就這麼不了了之的對兵馬？」