[呼吸調息，就是通過控制呼吸的節奏來對氣息進行調整。道教內丹家在進行內丹修煉時，充分考慮到呼吸節奏對于人的意念的反作用。
道門認為︰人的念頭是紛繁反復、游離不定的。如果不加以控制，不但無法煉就內丹，甚至有損身心健康。為了控制這些散亂的念頭，道門便專研出了「調息功夫」，力圖使心息相依，從而凝神定志。
呼吸的種種情狀有︰呼吸皆有聲音；呼吸無聲，但鼻中澀滯；呼吸無聲，也無澀滯，但氣息往來有造成身體起伏變化；無聲無滯，氣息出入綿綿，好像在呼吸有沒有呼吸，此時神與氣沒有分離，這才是真正的「息相」。
這種呼吸方式，可以達到氣息與神志相依協調，從而使真氣往來，這是內丹修煉所必須掌握的呼吸法度。
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此時的須彌世界，還處在很原始的階段，彼此的戰爭也很原始，根本沒有什麼謀略可言。看到李丙甲見對方掛起免戰牌，就不知該怎麼辦的李天淡淡的說︰「命令︰生火造飯，不論軍士通通管飽！然後除必須的作戰部隊外，把其余部隊分成若干份:一、立即回去把戰死沙場的敵軍尸體拉過來。搭起鐵鍋，加滿水，把他們的尸體截肢，扔進大鍋里烹煮；待鍋里出現油花後，用勺子把油敝出來，裝入油桶備用。"
說完這些，李天從似雞龍身上跳下來，一邊在地上畫出一個冷兵器時代的投石器模型，一邊對李丙甲他們說︰「丙甲你們過來，看清楚這投石機的構造沒？迅速組織工兵制造出來，並開采大量的石頭備用。」
「三、組織部隊迅速割草，編織草繩。"
「四、建立特種部隊，攻克土元城之日，一律官升三級！」
「五、吃完飯後，立即組織嗓子好的，在城下喊我們的政策︰‘棄械投降，繳槍不殺！優待俘虜！’。」
「六、把那些烹煮後留下的榮譽鏈全部收集起來，給我拿過來！」
雖然不明白君上到底是什麼意思，但很顯然他有自己的作戰部署，李丙甲等人美美的酒足飯飽後，立即分派人員準備各項事宜。其他兩項還沒什麼，第一項任務著實令人頭皮發麻，平常戰場殺敵倒沒覺得什麼，今天面對一個個冰冷的死尸，並把他們一個個看去手腳，扔進大鍋里烹煮，就算久經沙場的將士也不停地嘔吐著，用大勺攪動著鍋里的五肢。待油浮出水面後，再把它們敝出來裝進事先準備好的大桶里‧‧‧‧‧‧‧
三天之後，李家軍已經沒有一粒米糧，在李天的一聲令下︰早已放置在土元城東、西、南、北四門外的幾百門投石機，裝上纏滿浸泡在人油里草繩的石頭，點燃人油草繩；幾百門投石機同時發射，一波接著一波，瞬間土元城四個城門同時燃起熊熊大火，只見城樓上一個個活人不停哀嚎著來回亂跑‧‧‧‧‧‧‧
「滴滴答答滴滴答‧‧‧‧‧‧‧‧」
就在這時，須彌世界響起了有史以來的第一次沖鋒號！
東、南、西、北四門李家軍在听到沖鋒號後，同時攻向城門；在敢死隊隊撞開城門後，又由尖刀部隊斬殺城下之敵，接著由尖刀部隊保護著弓箭手涌入土元城，讓弓箭手把沾有人油的弓箭射向遠處的建築‧‧‧‧‧‧‧‧
由于李天第五條命令的結果，很大一部分土元男奴軍，在敢死隊打開城門後，便扔下手里的武器趴在地上，等待李家軍的收編，而尖刀部隊則是一鼓當先沖入火海斬殺，負隅頑抗的土元軍。
不到半日，李天和李蘭率著十二地支也來到了被團團圍住的土元城主府。此時的土元敬我就站在城主府大門前，身旁只剩下十幾名死士。在看到李天到來後，土元敬我立即抖擻精神，沖著李天一抱拳說︰「李大哥用兵之神，小弟是佩服了！只是不知李老哥，今天敢不敢與我一戰？」
還沒等李天說話，李蘭就蹦了出來︰「你這家伙真是大言不慚！怎麼？想用武力挽回一點面子嗎？你還是死心吧！對付你，還用的著我師父嗎？就由本小姐教訓教訓你這不知天高地厚的東西。」
說完不等李天反對，就接下腰間一個一尺多長的海螺沖到土元敬我面前，殼口正對著土元敬我；海螺尖也開了一個小口，李蘭把自己的櫻桃小口放在小口處，對著土元敬我吹了起來。在場的所有人都沒听到任何聲音，土元敬我也被這十一二歲小姑娘的舉動弄蒙了，心想︰「這女孩兒是不是有病啊？怎麼拿著一個破海螺，對著自己吹個不停？關鍵是也沒听到什麼聲音啊！」
突然，土元敬我就覺得眼前一暗，再次恢復視覺時，眼前一片血紅。是自己眼花了？土元敬我趕緊揉了揉眼楮，手還沒離開眼角，就看到一只三個腦袋的怪獸沖破血霧，張牙舞爪的向自己撲來‧‧‧‧‧‧‧
「心魔！」看到三頭怪獸的出現，本來還雲里霧里的土元敬我，立刻明白了怎麼回事，立刻拔出自己的三刃刀，向怪獸砍去。三頭怪獸並沒有想象中的難以對付，一刀下去就被砍得粉碎，可緊接著又有一只三頭怪獸從血霧里跑了出來；土元敬我對著又是一刀，如此接二連三‧‧‧‧‧‧‧‧‧果然和自己定境里的邪魔一樣一致，沒想到這小女孩兒的海螺竟可以把自己帶進自己的定境，好在自己的定境里從沒有過自己對付不了的怪獸，不然就慘了！
這種念頭剛一出，血霧里就跑出一只六頭怪獸，個頭也比三頭怪獸大了幾倍，身高兩米三幾的自己也只能到這怪獸的腰間。眨眼間，六頭怪獸就來到了近前，只見它抬起右腿一腳就把自己踢了出去。土元敬我就覺得胸口發悶，嘴里有些發甜，知道這一腳讓自己吐血了，只能咬緊牙關調整內息，用一個個空中翻身來減緩飛出的勁道。
在無數個跟頭後，土元敬我還沒落穩，六頭怪獸就有跟了過來，抬腿又是一腳，他又飛到了空中。這次還沒等他在空中用逆向翻跟頭減消六頭怪獸一腳的力道，六頭怪獸就也跟著飛了過來，用自己龐大的身體撞向土元敬我。嚇得他只能顯出原形，變成無數個只有指甲個兒大小的土鱉，紛紛落在地上。
突如其來的變化，讓六頭怪獸撞了個空，重重的落在地上後，看著那無數的指甲個兒大小的土鱉再次重聚，變成土元敬我原來的樣子。六頭怪獸看到土鱉又恢復成原來的樣子，依舊用龐大的身體撞了過來，土元敬我為了不讓六頭怪獸撞到，只能再次解體變回無數個指甲個兒大小的土鱉。這次六頭怪獸沒等他再次重聚，而是張開它的血盆大口，噴出一道真火，燒向只有指甲個兒大小的土鱉‧‧‧‧‧‧
土元敬我忍著火燒的疼痛，強行重聚身體︰「佛法——土掩！」身為一城之主的土元敬我，果然懂得一些簡單的佛法，立時地上騰起無數的土撲向他，把為數不多的真火掩滅。
「境火！這里不是我的定境，而是幻境！對了！我怎麼忘了那小女孩兒用海螺對我吹什麼來著？六頭怪獸，你可是那李老頭兒？」
在土元敬我的一聲斷喝中，一切幻想消失的無影無蹤，回到現實的土元敬我這才發現︰自己身邊的那十幾個死士，此時已經躺在了血泊之中，不用多問這些死士，就是被自己當成了三頭怪獸給殺的，再想起幾天前自己東、南、北三個守備軍的自相殘殺，不由得怒火中燒︰「李老頭！你這到底是什麼妖法，竟可以讓我們自相殘殺？」
李天並沒有理會已被怒火沖昏頭腦的土元敬我，而是食指數彈，飛出十幾個火星紛紛落在那十幾個死士的榮譽鏈上，火星迅速融化榮譽鏈，由火星變成火團後又飛了回來，被李天一一接過吞進肚里。看到李天的舉動，土元敬我好像知道些什麼似的，身體不由得發起抖來，結結巴巴的說︰「您，您是上界發配下來的妖僧？」
「你說什麼？」听到土元敬我結結巴巴的話，李天條件反射的伸出右手使出世俗隔空取物的功夫，一把把他抓了過來︰「說！把你知道的全部說出來！」
可土元敬我明顯是在懼怕什麼，支支吾吾的不肯回答，李天哪里有功夫和他墨跡。這幾日他融化了近千萬隊部的榮譽鏈，雖然他們榮譽鏈里的佛靈力不是很多，但也足以催動李天的小我宇宙。
佛靈力是不能使用道法，但用它改變自己的身體結構還是可以的。李天催動被自己壓制在丹田一角的佛靈力，使其改變自己的DNA鏈組合‧‧‧‧‧‧
「哇！以上嬰兒的哭聲傳入眾人的耳中，土元敬我也「撲通」一聲掉在地上‧‧‧‧‧‧